Percepção de Estresse e Satisfação com a Vida de estudantes brasileiros de pós-graduação stricto sensu
Estresse; Satisfação com a Vida; Educação ambiental; Promoção de saúde; Pós-graduação stricto sensu.
O estresse é uma resposta psicofisiológica a um estímulo que demanda recursos pessoais frente a demandas específicas do cotidiano. Em níveis elevados, pode levar ao esgotamento físico e mental, havendo consequências como a diminuição na qualidade de vida dos indivíduos. O objetivo geral desta pesquisa foi identificar os níveis de estresse percebido pelos estudantes de pós-graduação stricto sensu, bem como a maneira como essa percepção se relaciona com os bem-estar subjetivo e o autocuidado. Como objetivos específicos vislumbra-se categorizar as principais variáveis que são percebidas como estressores no ambiente acadêmico, identificar as possíveis estratégias de autocuidado, enfrentamento e manejo de estresse durante a formação continuada e explorar possibilidades de intervenções promotoras de bem-estar subjetivo capazes de contribuir para mitigar o estresse percebido por estes estudantes. Para tanto, foi utilizado o método misto sequencial exploratório composto por um survey constituído da Escala de Percepção de Estesse (BPSS-10), da Subescala 2 de Bem Estar Subjetivo e da Subescala de Autocuidado da Escala de Comportamento Sustentável e um roteiro de entrevista semi-estruturada.
Participaram do survey 190 estudantes de pósgraduação matriculados em cursos de pósgraduação stricto sensu, nas cinco regiões do Brasil. Das entrevistas participaram 17 estudantes matriculados na Universidade de Brasília, todos professores do ensino básico em formação continuada. A partir dos resultados foram realizadas análises estatísticas e análise de conteúdo. Os resultados demonstram que os participantes do estudo apresentam níveis de moderado a alto para o fator de Satisfação com a Vida (M=3,11; DP=0,20), níveis de alto a severo para Estresse Percebido (M=33,68) e nível moderado de Autocuidado (M=3,74; DP=0,55). Os estudantes entrevistados percebem como fatores estressores na pós-graduação: excesso de atividades de caráter obrigatório, dificuldades financeiras, conflitos entre demandas pessoais e acadêmicas e relações interpessoais com os/as orientadores. A presente tese pretende contribuir para uma reflexão sobre o papel da Educação na Promoção de Saúde, considerando aspectos preventivos para manutenção da qualidade de vida desse grupo, que representa uma importante força de produção intelectual para o desenvolvimento do país.